သင်၏အိမ် (သို့) အလုပ်ခွင်ကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်းသင်အသုံးပြုသောသန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်များသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်လုံခြုံမှုရှိစေရန်သေချာစေရန်အလားတူအရေးကြီးသည်။ သမားရိုးကျသန့်ရှင်းရေးသမားများစွာသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ, အရေပြားယားယံခြင်း,-ဝေါဟာရကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ။ ဒီမှာ’Safer အခြားရွေးချယ်စရာများရွေးချယ်ရန်လမ်းညွှန်။
　　အဘယ်ကြောင့်မဟုတ်-အဆိပ်အတောက်အေးဂျင့်များ?
　　ရိုးရာသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များတွင်မတည်ငြိမ်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည် (VOCS)အန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်နိုင်သောအမိုးနီးယား, ကလိုရင်း, မဟုတ်-အဆိပ်သင့်သူများသည်ဆွေးမြေ့ပျက်စီးနိုင်သည့်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများမှကင်းလွတ်စေသည့်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။
　　သင်၏ကျန်းမာရေး - ဓါတ်မတည့်ခြင်း, ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အရေပြားယားယံခြင်း။
　　ပတ်ဝန်းကျင်: ညစ်ညမ်းမှုနှင့်ပိုမိုလုံခြုံမှုအလားအလာလျော့နည်း။
　　ကလေးများနှင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များ - အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများနှင့်ထိတွေ့မှုအနည်းဆုံး
　　ရှာဖွေရန်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ
　　ပိုမိုလုံခြုံသောသန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်များအတွက်စျေးဝယ်သည့်အခါ, ဤသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်တံဆိပ်များကိုစစ်ဆေးပါ။
　　ရှလကာရည် - အမဲဆီပိုးသန့်ဆေးခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်းအတွက်ထိရောက်သော။
　　မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ - ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် deodorizing များအတွက်ကြီးမြတ်။
　　Citric အက်ဆစ် - ဓာတ်သတ္တုသိုက်များကိုဖျက်သိမ်းရန်ကူညီသည်။
　　စက်တန်းဆာကိရိယာ-အခြေပြု surfactants: နူးညံ့သိမ်မွေ့သေးလျှင်ထိရောက်သောသန့်ရှင်းရေး။
　　သန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်များအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများကိုရှောင်ရှားခြင်း
　　သူတို့ရဲ့အဆိပ်အတောက်ဖြစ်မှုကြောင့်အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည် -
　　pthalates: ဒြပ်အမွှေးအကြိုင်များတွင်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
　　Triclosan - ဟော်မုန်းပြတ်တောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောပ antib ိဇီဝဆေးများ adibacterial agent ။
　　အမိုးနီးယား - အဆုတ်နှင့်အရေပြားကိုယားယံနိုင်သည်။
　　ကလိုရင်းအရောင်ချွတ် bleach: အန္တရာယ်ရှိသောအခိုးအငွေ့ထုတ်ပေး။
　　အမဲဆီနှင့်ဆီလိမ်းရန်လုံခြုံသောသန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်များရွေးချယ်ခြင်း
　　အမဲဆီနှင့်ချောဆီရေနံကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ချောဆီရေနံသည်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သော်လည်းပိုမိုလုံခြုံသောအခြားရွေးချယ်စရာများရှိသည် -
　　စက်တန်းဆာကိရိယာ-အခြေခံ Degreasers: Citrus သို့မဟုတ်ပဲပုပ်ထုတ်ယူကနေလုပ်။
　　Microfiber အထည်များ - ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများလိုအပ်ချက်ကိုလျှော့ချပါ။
　　DIY ဖြေရှင်းချက်များ - ရှလကာရည်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ရေကိုရောထွေးပါ။
　　ရှာဖွေရန်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များ
　　လုံခြုံမှုကိုသေချာစေရန်, တတိယအတွက်စစ်ဆေးပါ-ပါတီလက်မှတ်များ -
　　EPA ပိုမိုလုံခြုံသောရွေးချယ်မှု - သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုနိမ့်ကျသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖော်ပြသည်။
　　အစိမ်းရောင်တံဆိပ်ခတ်ခြင်း - ရေရှည်တည်တံ့သောထုတ်ကုန်များကိုစစ်ဆေးသည်။
　　ewg အတည်ပြုပြီး - Non Confirm-အဆိပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။
　　ကောက်ချက်
　　လုံခြုံမှုနှင့် Non Nonsing ရွေးချယ်ခြင်း-အဆိပ်အတောက်သန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်များသည်သန့်ရှင်းမှုများကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အပင်ကိုရွေးချယ်ပါ-အညီပါဝင်ပစ္စည်းများ, အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ, ယုံကြည်ရသောအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များကိုရှာဖွေပါ—အထူးသဖြင့်, သင့်အိမ်နှင့်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။